ראשי | רפואה משלימה | דיאטה ותזונה

דיאטה ותזונה

הקשר שבין בריאות דיאטה וחולי

דיאטה חסרה, עודפת ולא מאוזנת עלולה להשפיע לרעה על הבריאות ולגרום למחלות לב וכליות, הפרעות אכילה, השמנה, דלדול עצם, צפדניה ועוד... ... המשך המאמר

דיאטה, הרזיה ותזונה בריאה בגיל ההתבגרות

לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר התמחה בתחום. ... המשך המאמר

בישול עם קסם: לתבל את האוכל באהבה

פעמים רבות אנחנו מכינים את האוכל בצורה כמעט לא מודעת, ו'מנצלים' את הזמן לחשוב על דברים אחרים. בואו ללמוד לבשל עם אהבה! ... המשך המאמר

דיאטת ניקוי גוף עם לימונים

קיימות רבבות של דיאטות לכל מטרה. אחד הסוגים של דיאטות היא דיאטה לניקוי הגוף. במאמר זה נעסוק בדיאטת לימונים. ... המשך המאמר

כולסטרול רע זה הטוב החדש

כל מה שצריך לדעת על כולסטרול טוב וכולסטרול רע. ... המשך המאמר

מדוע אנו עייפים?

האם גם לכם קורה שאתם עייפים ללא קשר כמה זמן ישנתם בלילה? אם כן, הכתבה הזאת מיועדות לכם. ... המשך המאמר

מהי בולימיה? תסמינים וטיפול בבולימיה נרבוזה

הפרעות אכילה ובכלל ובולימיה בפרט הינן הפרעות אשר ניתן לטפל בהן ביעילות במידה ומזהים את הסימנים הראשונים. ... המשך המאמר

טיפול באכילת יתר והשמנה אצל ילדים

מה ניתן לעשות וכיצד ניתן לטפל באכילת יתר והשמנה אצל ילדים? ... המשך המאמר

איך מפסיקים התמכרות לשוקולד? דיאטה קלה ומאוזנת

כיצד מפסיקים התמכרות לשוקולד וממתקים ומצליחים לרדת במשקל בצורה בריאותית ... המשך המאמר

המים וחשיבותם לגופינו

רוצים להיות בריאים ולרזות? שתו מים ... המשך המאמר

טיפים לתזונה נכונה - חשיבותה של ארוחת הבוקר

טיפים לתזונה נכונה - למה כדאי לאכול ארוחת בוקר בריאה ... המשך המאמר

8 טיפים לתזונה נכונה

טיפים פשוטים וכללים לתפריט תזונה נכונה ושמירה על הבריאות ... המשך המאמר

מהי השמנה?

מהם הסיבות להשמנה וכיצד ניתן למנוע השמנה? ... המשך המאמר

דיאטה והרזיה נכונה

שאלות תשובות בנושא דיאטה, תזונה נכונה ושמירה על המשקל ... המשך המאמר

טיפים לדיאטה קלה ומוצלחת

רוצים לרדת במשקל, אבל נשברים כל פעם מחדש? הנה מספר טיפים שיעזרו לכם לרדת ולשמור על המשקל. טיפים לדיאטה מוצלחת. ... המשך המאמר

טיפים לדיאטה נכונה ושמירה על המשקל - אכילה מחוץ לבית

הנה טיפים מיוחדים מה לעשות שאתם מחוץ לבית אבל עדיין רוצים לשמור על דיאטה נכונה ועל המשקל... ... המשך המאמר

תזונה נכונה, שמחה ומלאת חיים

איך אפשר לאכול בריא בלי רגשות אשם – וגם ליהנות מזה ... המשך המאמר

טיפים לדיאטה בריאה ושמירה על המשקל

כמה אנשים אתם מכירים שהצליחו לרזות בעזרת דיאטה? קבלו טיפים לדיאטה בריאה ומוצלחת, ושמירה על המשקל ... המשך המאמר

לאכול נכון ולרזות – דיאטה ותזונה בריאה

כאשר אנו מדברים על תזונה בריאה, אנו לאו דווקא מדברים על דיאטה או דיאטת כאסח, אלא אנו מתכוונים על מזונות אשר ישפרו את מצב בריאותנו. ... המשך המאמר

אכילה רגשית וטיפול בהפרעות אכילה - עקרונות הטיפול ההוליסטי אנרגטי

אכילה רגשית הינה בעיה שכיחה בעולם המודרני, רווי הרגשות, מתחים והסערות הפנימיות. כיצד ניתן לטפל באכילה רגשית ובהפרעות אכילה? ... המשך המאמר

דיאטה בריאה ושינוי הרגלים

כדי להזין את גופינו ולרדת במשקל יש צורך לשנות הרגלים... איך לעשות את זה נכון? ... המשך המאמר

1 2 3 4 next סך הכל: 65 | מציג: 1 - 21
מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן