תסמונת המעי הרגיז – IRRITABLE BOWEL SYNDROME
מאת: פורטל אלטרנטיבלי, תחיה כהן אביאלי
תסמונת המעי הרגיז הינה תופעה שכיחה שגורמת לאי נוחות רבה בקרב הסובלים ממנה. הגורם לתסמונת אינו ידוע, אך מצבי מתח וחרדה תורמים לנושא.
תסמונת המעי הרגיז הינה תופעה שכיחה שגורמת לאי נוחות רבה בקרב הסובלים ממנה. ההפרעה מתבטאת באי סדירות ובאי תיאום של התכווצויות השרירים החלקים שבדופן המעי הגס, הדוחפות את תכולת המעיים לאורך המעי.
הסימפטומים:
• כאבי בטן, התכווצויות.
• פליטת גזים הגורמת לכאבי בטן.
• גיהוקים.
• חוסר תיאבון ובחילות.
• שלשול או עצירות.
• תחושת נפיחות.
הסימפטומים שונים מאדם לאדם. מופיעים בדרך כלל בשעת ערנות, אך יש אנשים אשר סף הרגישות שלהם נמוך והכאבים גורמים להם להתעורר משינה, או ללילות שלמים ללא שינה, דבר המביא להפרעה תפקודית בחיי היום יום.
הגורם לתסמונת המעי הרגיז אינו ידוע, אך מצבי מתח וחרדה תורמים להתקף של המחלה. חוקרים סבורים כי מקור הבעיה הוא במערכת העצבים המרכזית השולטת על המעי הגס.
אחוז הסובלים בקרב האוכלוסייה מתסמונת זו הינו כ20%, כאשר מספר הנשים הסובלות מתסמונת זו היא כפולה ממספר הגברים.
חוקרים סבורים כי לתסמונת סיבות הורמונאליות מכיוון שמספר הנשים רב יותר, אך אין לכך הוכחות חד משמעיות.
לפי הספרות המקצועית יש שני סוגים קליניים עיקריים של תסמונת זו:
1. תסמונת המעי הרגיז שדומיננטית בה תופעת השלשול.
2. תסמונת המעי הרגיז שדומיננטית בה תופעת העצירות.
אבחון תסמונת המעי הרגיז מבוסס על הסיפור הקליני של המטופל ושלילה של מחלות אחרות הגורמות לאותם סימפטומים כמו: קרוהן, קוליטיס כיבית, שאתות שפירות של המעי הגס וסרטן המעי הגס.
הטיפול במחלה מבוסס על שינוי אורח חיים, דיאטה מתאימה וטיפול תרופתי. מומלץ גם ספורט הגורם להורדת מתחים.
• הטיפול התרופתי כולל תרופות משלשלות לחולה הסובל מעצירות ותרופות נגד שלשול לאדם הסובל משלשול.
• שינוי תזונה, כמו הימנעות מחלב, שוקולד, אלכוהול, משקאות המכילים קופאין ומזון מתובל.
• שתיית כמות גדולה של נוזלים, בעיקר מים.
• כלכלה עשירה בסובין (במקרה של עצירות).
• ארוחות קטנות במשך היום במקום שלוש ארוחות גדולות.
• פעילות גופנית באופן קבוע להורדת מתח וחרדה.
הטיפול ברפואה אלטרנטיבית:
אחד הטיפולים המומלצים הינו טיפול ברפלקסולוגיה.
הגיעה אלי אישה כבת 50, שנואשה מכל הטיפולים הקונבנציונליים. היא הגיעה למצב של חוסר תפקוד בחיי היום כיון שאינה מצליחה לישון לילות שלמים. כל הבדיקות שעברה וניסיון במעבדת שינה לא מצאו סיבה לכאבים הגורמים לכך שאינה ישנה, פרט לתסמונת המעי הרגיז.
החלטתי לטפל בה ברפלקסולוגיה ובהילינג אנרגטי, על מנת לנסות ולהרגיע אותה מהחרדה והלחץ בה הייתה נתונה, עקב הבדיקות הפולשניות שעברה ושעליהם סיפרה לי. התחלתי את הטיפול ברפלקסולוגיה מכיוון שנראה לי שהיה צורך הן באנרגיות והן במגע. לאחר שני טיפולים היא נרדמה על שולחן הטיפולים, וכשהתעוררה לאחר שעה התרגשה מעצם העובדה שנרדמה לשעה ללא כאב.
היום לאחר 23 טיפולים ברפלקסולוגיה ובהילינג (פתיחת חסימות בצ'אקרות) היא מאושרת, היא מצליחה לישון לילות רצופים. הכאבים והעצירות חלום בלהות שעבר. היא מרגישה אדם חדש, ללא דיכאונות ומצבי רוח קודרים.
ליצירת קשר ופרטים מלאים על תחיה כהן אביאלי
