הערכה עצמית


הערכה עצמית

ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר, חוויות טובות יותר, סביבה טובה יותר, מציאות טובה יותר. ... המשך המאמר

אימון אישי לאופטימיות

אם לא נולדת אופטימי, אם במשפחה שלך לא היו אופטימים, אם מציאות חייך לא תמיד מעוררת אופטימיות, אפשר וכדאי לעשות אימון אישי לאופטימיות. ... המשך המאמר

התפתחות אישית והעצמה - לא לדחות את הגשמת החלומות

האם אני ממש את היכולות שלי? מה היכולות שלי? איך אגשים את החלומות שלי? מה אנחנו יכולים ללמוד מאברהם אבינו על הגשמת חלומות. ... המשך המאמר

מה הייעוד שלי?

אחת התכונות הבולטות והמאפיינות את המין האנושי, היא בקשת הייעוד ומטרת החיים. כל אדם נושא בקרבו את שאלת ייעודו ומטרת קיומו בעולם הזה. ... המשך המאמר

הערכה העצמית והצלחה

אחד הכללים שבחכמת הקבלה מלמד את האדם להכיר בערך העצמי באופן שיוכל להגדיר נכונה את שיוכו ועצמיותו הן בהיבט האישי סובייקטיבי והן בהיבט הכללי-חברתי. ... המשך המאמר

לגייס את המוח למען ירידה במשקל

על השימוש בטכניקת N.L.P. ודמיון מודרך לירידה במשקל ולשיפור דימוי הגוף. ... המשך המאמר

עונת הסתיו בתרגול צ'י קונג

בואו ללמוד כיצד צ'י קונג יחזק אתכם בתקופת הסתיו. ... המשך המאמר

מהו דיכאון או "מה עובר עליך"?

דיכאון מוגדר כמצב נפשי מתמשך של ירידה במצב הרוח ושקיעה בתוך עצבות וייאוש עמוקים וממושכים, המגיע עד נקודה בו משתבש התפקוד החברתי של האדם, או התפקוד היומיומי בחייו. ... המשך המאמר

הומור עצמי

השימוש בהומור, זהו בחירה פנימית שכל אדם בוחר לעצמו. זהו הלך נפש פנימי ולעיתים רבות אינו בא לידי ביטוי חיצוני. ... המשך המאמר

משחקי כח - בחירה בשינוי

משמעותה של אהבה כזו היא שאנחנו לא מנסים לשנות את השני. משמעותה של אהבה כזו היא ששני בני האדם מודעים להיותם ראויים לאהבה ופשוט מקבלים אותה. ... המשך המאמר

התקנת האהבה

סיפור עם חוכמת חיים אשר יאפשר לנו לראות ולהבין כיצד אנו יכולים להביא ולחזק את האהבה בחיינו. לקרוא, וללמוד לעשות את השינוי. ... המשך המאמר

כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?

מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית. ... המשך המאמר

ביטחון והערכה עצמית

תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו התחום. ... המשך המאמר

חשיבה חיובית- להיות שלם עם עצמי

רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ... המשך המאמר

מהו חוסן נפשי?

חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות מצבים אלו, כלומר: יכולת להסתגל בצורה טובה ללחץ, לקשיים, לטראומות או לאירועים בלתי צפויים. ... המשך המאמר

איך משפרים ביטחון עצמי ומחזקים הערכה עצמית?

ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר. ... המשך המאמר

איך להתמודד עם עומס

כמה דרכים להפחית את העומס, להרגע ולהפחית לחץ וחרדה ... המשך המאמר

הקלות הנסבלת של החיים

אם אתם שונאים את העבודה שלכם, אין לכם זמן לתחביבים ואתם תקועים בזוגיות איומה - הכתבה הזו בשבילכם ... המשך המאמר

דיכאון לאחר לידה - סימפטומים ודרכי טיפול

ישנן דרגות שונות של דיכאון לאחר לידה שהנפוצה בניהן נקראת "בלוז" ומתבטאת בדיכדוך קל המופיע מספר ימים לאחר הלידה. ... המשך המאמר

סך הכל: 20 | מציג: 1 - 20
חיפוש באינדקס המטפלים - הערכה עצמית קטעי וידאו - הערכה עצמית

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן