חשיבה חיובית
- טיפול בפחד וחרדה
- גוף ונפש
איך הומור וצחוק יכולים לשפר את חיינו
עייפתם מהפסימיות? נמאס מכל הנבואות השחורות? חיי היום יום גם כך עמוסים במטלות ובצורך להספיק.
לחץ להמשך » - אימון אישי
חשיבה חיובית ואופטימיות
חשיבה חיובית ורגשית- היא אפקטיבית בתהליכי השינוי. יש לשבור את מנהגי הדאגות, לפני שהם ישברו אותנו!
לחץ להמשך » - אימון אישי
כיצד לשנות את דפוסי המחשבה שלנו?
"הייה אופטימי! חשוב חיובי! אל תיקח הכול ללב!" כמה פעמים שמענו את הביטויים הללו והרגשנו שקל יותר לומר אותם מאשר…
לחץ להמשך » - אימון אישי
אימון אישי רוחני: תחילת דבר וסיומו
התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. דברים נכנסים ויוצאים מחיינו כל הזמן ועלינו לקדם זאת בברכה.
לחץ להמשך » - אהבה רוחנית
זימון ויצירת זוגיות
האם אנחנו יכולים לזמן זוגיות לחיינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להכין את עצמינו לזוגיות חדשה.
לחץ להמשך » - הדרכת הורים
- מודעות והגשמה עצמית
בעיטה או צמיחה?
"כשדלת נטרקת בפרצוף, היא גם נפתחת", "כשאתה עמוק בחרא, זכור שזהו הדשן הטוב ביותר". הקלישאות האלו אומרות ששינוי, הוא תמיד…
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
איך משפרים ביטחון עצמי ומחזקים הערכה עצמית?
ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
לרזות בדרך להארה
לא מספיק לשרוף קלוריות על ההליכון. רצוי ללוות את הדיאטה בעבודה רוחנית. הרזייה לפי תיאוריית הרבדים האנרגטיים של הקיום
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
מודעות עצמית – המסע אל עצמך
ככל שתדע יותר על עצמך ותפעל בהתאם לטבע הפנימי שלך, תשקיע פחות מאמץ ותצליח יותר במעשיך
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
תזונה בריאה ככלי לחיים טובים
אם היו אומרים לכם שתזונה בריאה הייתה ממש משפרת לכם את החיים, הייתם קצת יותר מתאמצים?
לחץ להמשך » - מודעות והגשמה עצמית
איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים
פעמים רבות בחיים, עיסוק במשברים מהעבר אינם מאפשרים לצאת לדרך חדשה. איך בכל זאת ניתן לצאת מחוזקות ממשברים וקשיים שחווינו.
לחץ להמשך » - טיפולים ברפואה משלימה
ביו אנרגיה – המפתח לשחרור חסימות אנרגטיות
ביו אנרגיה היא צורת טיפול המבוססת על מחקריו של פרופסור וילהלם רייך. בטכניקת ביו אנרגיה עובדים על שחרור חוויות טראומטיות…
לחץ להמשך » - הגשמה עצמית והעצמה
הגיעה השעה לבטל את חוקי מרפי
חוקי מרפי הפכו למין בדיחה צינית שאנשים נוהגים להשתמש בה כדי להסביר כישלונות ואכזבות שלהם. חוקים אלה יוצרים לגיטימציה לחשיבה…
לחץ להמשך »