תזונה נכונה
- דיאטה ותזונה
הקשר שבין בריאות דיאטה וחולי
דיאטה חסרה, עודפת ולא מאוזנת עלולה להשפיע לרעה על הבריאות ולגרום למחלות לב וכליות, הפרעות אכילה, השמנה, דלדול עצם, צפדניה…
לחץ להמשך » - הריון ולידה
- דיאטה ותזונה
תזונת החשק – בריאות אמיתית
חוסר הבריאות הנפשית הבסיסית שלנו גורמת לנו לאכול אוכל לא נכון, ולהרעיל את עצמנו.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
די עם הלחץ הזה!
לחיים המודרניים, לנוחות, למיידיות ולמהירות יש מחיר: הלחץ. האם ניתן להפחית את הלחץ? התשובות בפנים
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
הכל על תסמונת המעי הרגיז
תסמונת נפוצה למדי בעידן המודרני ומוגדרת כתפקוד לקוי של מערכת העיכול והפרעה בתנועתיות המעי שסיבתה איננה ידועה.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
העיקר ה"בריאו"ת"
לפיזיולוגיה שלנו קצב משלה והוא אינו תואם את קצב החיים החיצוניים לנו כיום, ולכן לאורך זמן יכולות להיות לכך משמעויות…
לחץ להמשך » - הומאופתיה
הומיאופתיה- דימום ויסתי מוגבר
מחזור הווסת הוא בעצם נשירה של רירית הרחם שמתרחשת בגוף האישה כל חודש, שבועיים לאחר הביוץ –אם האישה לא הופרתה…
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
אימון אישי לירידה במשקל תזונה נכונה ובריאות
אם החלטת שהבריאות ואיכות החיים שלך חשובות במקום רק לחשוב – בוא/י גם לעשות אימון הוליסטי לבריאות ואיכות חיים.
לחץ להמשך » - אורח חיים בריא
- נטורופתיה
נטורופתיה: יתר לחץ דם
אנשים רבים סובלים מיתר לחץ דם אך לא מודעים לכך. זהו מצב ללא תסמינים ולכן מכונה "הרוצח השקט".
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
תזונה לגיל השלישי
עד העשור החמישי לחיינו, אנו הורסים את הבריאות ברדיפה אחר כסף. במאמר זה אסביר בקצרה את הדברים החשובים לגילאי ה-…
לחץ להמשך » - צמחי מרפא
צמחי מרפא סיניים לטיפול בפוריות האישה
כיצד צמחי מרפא סיניים מסייעים לטיפול טבעי לפוריות בנשים על פי הרפואה הסינית.
לחץ להמשך » - נטורופתיה
טיפול טבעי בעצירות בעזרת נטורופתיה
נטורופתיה מאפשרת טיפול טבעי יעיל בעצירות, גם בעצירות כרונית - כל הדרכים הטבעיות להפסקת עצירות.
לחץ להמשך » - דיאטה ותזונה
השמנת ילדים חלק ב'- מניעה וטיפול
תכניות טיפול ומניעה של השמנה בילדים ומתבגרים צריכות להתמקד בעידוד דפוסי התנהגות להשגת בריאות. בריאות פיזית ורגשית כאחד.
לחץ להמשך » - כל מה שרצית לדעת על...
התמודדות עם מצבי סטרס
בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה…
לחץ להמשך »