תג נושא: מודעות עצמית


back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 next סך הכל: 117 מציג: 53 - 65

איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים

פעמים רבות בחיים, עיסוק במשברים מהעבר אינם מאפשרים לצאת לדרך חדשה. איך בכל זאת ניתן לצאת מחוזקות ממשברים וקשיים שחווינו. ... המשך המאמר

שיטת מוח אחד

לחיות חיים מתוך בחירה ומימוש עצמי. ... המשך המאמר

הילחם, ברח או קפא – שיטת מוח אחד לשינוי דפוסי התנהגות

כיצד שיטת מוח עוזרת לשחרור חסימות מהעבר ושינוי דפוסי התנהגות? ... המשך המאמר

מודעות עצמית צמיחה ושינוי - טיפים למודעות עצמית

מודעות עצמית צמיחה ושינוי אינם סתם מילים. מרגישים שאתם מסוגלים ליותר? מרגישים שמגיע לכם משהו טוב יותר? בואו לעשות שינוי חיובי. ... המשך המאמר

אי – היאחזות

אי היאחזות היא אחד השערים לחופש האישי שלנו. אנחנו מאבדים את חירותנו כשאנו פוחדים לאבד דבר יקר לנו. אנו חיים בפחד מלאבד, פחד מלא לקבל ... המשך המאמר

האם אנו חופשיים? אחריות ומחויבות אישית

תקופת האביב מסמלת יציאה מעבדות לחירות, ותקופה של התחדשות וצמיחה. אולם האם אנחנו באמת חופשיים? ... המשך המאמר

אבחון וטיפול טבעי בחרדות

מהן חרדות, כיצד ניתן לזהות אדם שסובל מהן, מהי הדרך להתמודד וכיצד ניתן להיפטר מהן? ... המשך המאמר

כיצד לזהות ולטפל בחרדה

החרדות נוטות להתקבע בדפוסי חיינו, אך חשוב שתדעו שתחושת חוסר האונים הינה ברת שינוי. אל תתנו לחרדות לנהל אתכם! ... המשך המאמר

הצורך בשינוי

לעיתים משהו מציק לנו מבפנים, משהו לא ברור, משהו לא מובן, והדבר היחיד שברור לנו הוא שנדרש כאן שינוי. השאלה היא כיצד לבצע השינוי - למי פונים? ... המשך המאמר

מה מונע מאתנו ליצור את העתיד שהיינו רוצים?!

פחד מהווה חסימה מהותית בחיינו - ברגע שיש פחד יכולת השמחה, אהבה וכו' לא קיימים יותר אצלנו! ... המשך המאמר

משמעות הסליחה לחיינו

הסליחה היא צעד חשוב וחיובי ומטרתו לשחרר מכאב או מפגיעה. משמעות הסליחה היא ניקוי אנרגטי של כל מה שאינו קשור אלינו עוד, על מנת שלא "נסחב" איתנו משקעים כאלו או אחרים על אירועים שונים בחיינו. ... המשך המאמר

הנוסע המתמיד העונה לשם שינוי

זה לא באמת משנה היכן אנו נמצאים, במה מתעסקים, מאושרים יותר או פחות. בכל רגע אנו עשויים להיות נתונים לשינויים בין אם מבחירה ובין אם כתוצאה מאילוצים... ... המשך המאמר

הקשר בין זוגיות למודעות

בזוגיות, כמו בכל מערכת יחסים אחרת, חשוב לנו להכיר את עצמנו, להיות מודעים לכלל התכונות שלנו לחיוב ולשלילה ולהיות שלמים עם עצמנו ... המשך המאמר

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 next סך הכל: 117 מציג: 53 - 65

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן