תג נושא: מתח


סך הכל: 22 | מציג: 1 - 22

אימון אישי רוחני: תחילת דבר וסיומו

התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. דברים נכנסים ויוצאים מחיינו כל הזמן ועלינו לקדם זאת בברכה. ... המשך המאמר

סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים

מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת? ... המשך המאמר

טיפול בדמיון מודרך וטכניקת NLP

טיפול בדמיון מודרך וnlp הינו טיפול רגשי שבו המטפל עוזר למטופל להשתחרר מחרדות ופחדים, כעסים ובעיות שונות בתקשורת האישית הזוגית והמקצועית. ... המשך המאמר

מהי יוגה צחוק?

הכל על יוגה צחוק - מתי צחקת בפעם האחרונה מכל הלב... ... המשך המאמר

הגיע הזמן להשתחרר!

מדיטציה בדמיון מודרך לשחרור לחצים וכאבים. ... המשך המאמר

מדוע מדיטציה חייבת להיות מעשית?

רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. עלינו להביא את השקט והשלווה שהשגנו במדיטציה וליישם אותם בחיי היומיום. ... המשך המאמר

מדיטציה עם קריסטלים לאיזון מערכת הצ'אקרות

תהליך זה יעשה על ידי ריכוז על כל צ'קרה בניפרד החל מן הצ'קרה התחתונה - צ'קרת הבסיס ועד לצ'קרה העליונה צ'קרת הכתר, תוך כדי ריכוז על התחושה, הצבע ואבן החן השייכים אליה. ... המשך המאמר

מתח ולחץ - מה עושים? טיפול טבעי להפחתת מתח ולחץ

החיים בעולם המערבי בכלל, ובארצנו בפרט "מאלצים" את האדם הפרטי להשתמש לאורך זמן באותו מנגנון שחרור האנדרנלין. ... המשך המאמר

הורדת לחץ וניקיון - פסח לגוף ולנשמה

בכל שנה אנחנו עושים נקיון יסודי לבית ולכל הסובב אותנו לפני חג הפסח... אבל פעמים רבות אנחנו לא זוכרים כי צריכים לנקות גם את הנפש – שלנו! זהו מאמר המתאים לתקופת האביב אבל כל אחד ואחת מאיתנו יכולים לעשות נקיון לנפש – בכל זמן! ... המשך המאמר

מהי שיטת המסע של ברנדון בייס?

שיטת המסע של ברנדון בייס תהליך המאפשר שחרור וריפוי עמוקים של החסימות הרגשיות ושל הזיכרונות התאיים המשמרים אותם. ... המשך המאמר

יחסי הגוף והנפש

הרפואה הקונבנציונלית אינה נותנת מענה למתח. הרפואית המודרנית אינה מודעת להשפעת המצב המנטלי או הרגשי של המטופל לבריאות גופנית. ... המשך המאמר

אהבה וריפוי

אהבה, אמונה, תקווה ושמחה הן אינטליגנציות קוסמיות שעוזרות לאדם לרפא גוף ונפש, להתעצם, להשתנות ולשפר את מציאות חייו. ... המשך המאמר

הדרך להשיג את האושר הנכסף

איזון פנימי חשוב כדי לחוש רגיעה ואושר. השפע מגיע אל אדם המאפשר לעצמו איזון ופועל מנקודה זו. ... המשך המאמר

החוסן מתחיל מתוכנו... ועובר לתוכנו

כיצד אנחנו יכולים להבין מה גופינו מנסה לשדר לנו כאשר אנו חווים כאב פשוט וכיצד ניתן לפתור את הכאבים ולחזק את מכלול הגופ-נפש-רוח. ... המשך המאמר

שבעה טיפים להפגת מתח

מתקשים להעסיק את הילדים כל כך הרבה שעות, הדופק מואץ, חוסר ודאות? זה בדיוק הזמן להתעטף עם בני המשפחה, לשחק, לצחוק וכך לשחרר את המתח שהצטבר.... ... המשך המאמר

טיפול טבעי בלחץ נפשי חרדה ומתח

הכל תלוי בנו - טיפול טבעי בלחץ נפשי חרדה ומתח. ... המשך המאמר

נטורופתיה: סטרס

אחד הגורמים העיקריים להפרת האיזון בחיינו אשר גורם לתגובת שרשרת בכל המערכות זהו המתח, הסטרס. ... המשך המאמר

נטורופתיה: אטופיק דרמטיטיס – אסתמה של העור

מאות אלפי ישראלים, רובם ילדים, לוקים באטופיק דרמטיטיס – אסתמה של העור, מחלה הגורמת ליובש, גרד וסבל רב. אצל חלק גדול מהחולים ישנה שכיחות גבוהה במשפחה של מחלות אלרגיות כמו אסתמה וקדחת השחת. ... המשך המאמר

מדוע אני לא מפסיק לשכוח? הקשר בין מתח וזיכרון

אם אתם קמים בבוקר עייפים ולא מצליחים וכל דבר קטן מקפיץ אתכם, כנראה שאתם בלחץ. ... המשך המאמר

אי אפשר לנצח אותנו! התמודדות יעילה עם מתח

כולנו יודעים שלנצח אותנו אי אפשר... אנחנו עם מיוחד. אבל בכל זאת... מה אפשר לעשות כדי להפחית את המתח ולהצליח להתגבר על המועקות והדאגות. ... המשך המאמר

שיטת המסע של ברנדון בייס

כיצד ניתן להרפא בעזרת שיטת המסע של ברנדון בייס? ... המשך המאמר

שמונה דרכים מהירות להוריד לחץ ולהפחית מתח

כולנו חווים לחץ ולעיתים חרדה. יש דרכים קלות ליישום כדי להפחית מתח וחרדה. ... המשך המאמר

סך הכל: 22 | מציג: 1 - 22

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן