מאמר: איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים
מדורי תוכן
איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים | רוחניות | מודעות עצמית | ראשי

איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים

פעמים רבות בחיים, עיסוק במשברים מהעבר אינם מאפשרים לצאת לדרך חדשה. איך בכל זאת ניתן לצאת מחוזקות ממשברים וקשיים שחווינו.
הגדל טקסט: Decrease font Enlarge font
איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים
שתף בפייסבוק | גוגל פלוס | שתף בטוויטר | שתף בטוויטר |

(* המאמר נכתב בלשון נקבה אך שהוא כמובן מיועד לכולם)

איך אני יוצאת מהמשבר? חשיבה חיובית כדרך חיים. כולנו מורגלות ומיומנות בשיח הפסיכולוגי המטיל אחריות על הסביבה לאיך יצאנו ומי הפכנו להיות. שנים אנחנו יכולות למצוא את עצמנו נוברות בזיכרון ועסוקות בלהפנות אצבע מאשימה לאנשים שהיו או עדיין ישנם בחיינו. למרות שאף אחת מאתנו לא תחלוק על העובדה שפגעו בנו, הכאיבו לנו ולעתים גם נעשו לנו עוול, או פגיעה קשים, יש רגע בחיינו שעלינו להתעורר ולהבין שאין אף אחד בעולם מלבדנו שיכול לרפא את הפצעים שאנחנו נושאות בתוכנו ושהדרך היחידה החוצה מהקורבנות ומהשכפול הבלתי פוסק של זמן הכאב, מהעבר אל ההווה והעתיד שלנו, טמון בליטול אחריות על חיינו ולהבין שלא משנה מה קרה לנו אז  ומי עשו לנו מה, כאן ועכשיו עלינו לחבק, לאהוב, לסלוח, לרפא ולהוציא את עצמנו מקורבנות לחירות.

רק כשאני מוותרת על המקום של האחר כמי שיציל אותי, רק כשאני מוותרת על המקום של האחר כמי שירפא אותי, יפצה אותי, יתקן אותי או את העוול שנעשה לי, אני משיבה לעצמי את הכוח על חיי ומאפשרת לי לבחור בעצמי ובלהעניק לעצמי את הטוב.

כל האנרגיות והמשאבים שאני מכלה בניסיון נואש לגרום לעולם לתקן את מה שאני מאמינה שהוא קלקל, רק מותיר אותי שבויה בידיו של העולם. לא חשוב את מי אני מציבה במקום של עושה העוול, כל עוד הוא שם, אני נותנת לו את הכוח לקבוע האם אני מאושרת, האם יכולה לראות וליהנות ממה שיש לי, האם אני מסוגלת להקשיב לעצמי ולכמיהת הלב שלי, האם אני חיה את החיים שאני רוצה לחיות, האם אני מתירה לעצמי הווה חדש, אחר, בעל עצמה יכולת שממנו אני יכולה לחלום ולהגשים.

רק אחריות מלאה על חיי וההפיכה שלי את עצמי למרפא ולמזור לכאב ולפגיעה, מאפשרת לי להניח לעבר שלי להיות העבר שלי ופותחת עבורי את הדלת מחיים בצל הפגיעה, לחיים באור של הלב.

ליצירת קשר ופרטים נוספים על חגית מרום

לקבלת יעוץ אישי ממני, התקשרו עכשיו: 072-2285466
מחפש מטפל/ת בתחום? בקטלוג המטפלים שלנו תמצאו את האדם הנכון... לחץ/צי כאן



עמוד זה נצפה ושותף 1556 פעמים. גם אתה יכול לשתף עם חברים
לחץ/צי עכשיו על סמל הרשת החברתית שלך והחברים שלך יוכלו ליהנות גם הם
שתף עם חברים: שתף בפייסבוק | גוגל פלוס | שתף בטוויטר | שתף בטוויטר |

image בין האמונות הטפלות הנפוצות ביותר בעולם בולטות שתיים: הפחד מפני הספרה- 13 ו-"פריגאפוביה" – הפחד מפני יום שישי.
image אבנים תורמות לאיזון כללי אבל חשוב לדעת איך להשתמש בהן - לענוד אותן, להחזיק ביד או להטמין בכיס
image למלח יש חשיבות בגוף אך כשהכמות גדלה מעבר לנידרש מתהפכת הקערה והוא המזיק העיקרי. ובכל זאת, לא ניתן לומר רק דברים רעים עליו מפני שבאפשרותנו לייעל אותו לתועלתנו
image כולם רוצים מזל טוב שיעניק להם שפע, בטחון וחיים מאושרים. אך מהו באמת מזל והאם הוא ניתן לשינוי לטובה? בואו לקבל תשובה כיצד לשנות את המזל שלכם
image יוגה היא איחוד, איחוד בין הגוף לנפש, איחוד בנינו לבין הסביבה ואיחוד של תנועה ונשימה.
מטפל בתחום? בדוק כיצד אתה מופיע באינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן