תג נושא: שיאצו
עשרה טיפים לאנשי עסקים המבלים את רוב יומם בישיבה על כיסא המנהלים......
ללמוד איך "לעסות" את זה נכון?...
גשר בין רפואה קונבנציונאלית ובין רפואה הוליסטית....
קור ימי החורף גורם להאטת פעילות מערכות הגוף, ובכללן מערכת החיסון. תופעה זו גורמת להתפרצות מחלות חורף כמו דלקת גרון, הצטננות ושפעת. חיזוק מערכת החיסון, שמירה על חום הגוף והגנה מפני הידבקות בנגיפים מפחיתים את הסיכויים לחלות במחלות אלה. ...
בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה קיימת וכיוון הם מלווים אותנו יום-יום קיים קושי לשחרר את עודפי האדרנלין שנוצרו בגוף.
...
מספר הולך וגדל של אנשים ברחבי העולם נמנה על הקטגוריה שניתן לכנותה חצי-חולים. משהו לא בסדר איתם, מבחינה נפשית או פיזית, אך הם אינם חולים מספיק כדי לפנות לרופא. ...
כפי שאתם יודעים, ישנן נקודות רבות בגוף אותן ניתן לעסות כדי להסדיר את זרימת האנרגיה. שיטת ההילניג הידועה בשם שיאצו פותחה ביפן. היא מבוססת על עיסוי, לחיצה והנעה של כל הגוף, ומטרתה לאפשר זרימת אנרגיה בגוף, נפש ורוח האדם....
מתח ולחץ מתמשך מלווים את הנוער בגיל ההתבגרות, ההורמונים 'המשתוללים', בעיות של דימוי עצמי, פחד מבחינות, עמידה בציפיות ההורים, כעס ובעיות עוריות חיצוניות גורמים לחוסר איזון פיזי ונפשי....