מדורי תוכן

ראשי | רפואה משלימה | אוכל בריא | מישמש (prunus armeniaca)

מישמש (prunus armeniaca)

מישמש (prunus armeniaca) מישמש (prunus armeniaca)

מוצא המישמש מצפון סין שם היה מוכר כגידול חקלאי לפני כ 4000 שנים.

לקבלת יעוץ אישי ממני, התקשרו עכשיו: 072-2285875

המילה prunus משמעה בלטינית לחתוך בצורה מעוגלת וarmeniaca משום שהרומאים סברו בטעות שמוצא הפרי מארמניה. השם האנגלי apricot התגלגל מהמילה הערבית אל בירקוק, מספרד המוסלמית ומהמילה הלטינית praecox ומשמעותם פרי שמבשיל מוקדם (המשמש מבשיל כבר בחודש אפריל). ישנו פרוש נוסף שמקור השם מהמילה הלטינית aperitum שפרושה פרי שנפתח בקלות.
מוצא המישמש מצפון סין שם היה מוכר כגידול חקלאי לפני כ 4000 שנים. משם הזרעים נדדו בדרכי המסחר הקדומות לאזור הים הכספי וגידול העץ התפשט בקרב עמי הקווקז ובארמניה עד שנהיה לסמלה של הממלכה. כפי הנראה הצבאות של אלכסנדר מוקדון הביאו לראשונה את הזרעים מאסיה מגבול ארמניה והפיצו אותם בארצות המזרח הקדום. בשנת 70 לפנה"ס הרומאים התוודעו לפרי דרך כיבוש אסיה הקטנה והממלכה הסלווקית. בתקופת הנרי השמיני הובא העץ לאנגליה דרך איטליה ובמאה ה 18 מסיונרים ספרדים שתלו לראשונה עצי משמש בקליפורניה.

המשמש עשיר בבטא קרוטן ( 1270 מק"ג) ובויטמין C ומכילים כמות ניכרת של ויטמיני B. כמו כן מינרלים חיוניים כגון ברזל, סידן, אשלגן, נחושת ואבץ. בגלל היחסים בין הנתרן (2 מ"ג) לאשלגן (320 מ"ג) זהו פרי מצוין להורדת לחץ דם. המשמש מכיל כמות גבוהה של מינרלים. 100 ג' משמש מספק 3% מרמת הצריכה היומית של המינרלים החיוניים ובעל ערך תזונתי של 50 קלוריות.

להורדת לחץ דם: לאכול 5-4 פירות ביום.

ברוכיטיס: כנ"ל.

נזלת: כנ"ל.

אסתמה: כנ"ל.

 אנמיה: כנ"ל.

שחפת: כנ"ל.

עצירות: לאכול בערב תערובת של אפרסקים שזיפים ומשמשים. הפירות הללו גורמים לניעות (פריסטלטיקה) של המעיים.

ליצירת קשר ופרטים מלאים על הלל לרנר

מחפש מטפל/ת בתחום? בקטלוג המטפלים שלנו תמצאו את האדם הנכון... לחץ/צי כאן


שתף עם חברים: Post on Facebook Twitter

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן






עוד באותו נושא:

טיפול טבעי בעצירות, אוכל בריא, הלל לרנר, טיפול טבעי לעצירות, טיפול טבעי באנמיה, טיפול באנמיה, מישמש, משמש, משמשים מיובשים, משמש ערך תזונתי, משמש מיובש ערך תזונתי, משמש בריאות, ויטמין d מהשמש, גרעיני משמש לאכילה, משמש בריא, משמש לתינוק, הורדת לחץ דם טבעית, הורדת לחץ דם באמצעים טבעיים, טיפול לעצירות, טיפול באסתמה, טיפול טבעי לאסתמה, טיפול להורדת לחץ דם, טיפול טבעי להורדת לחץ דם, טיפול טבעי לברוכיטיס, טיפול טבעי לשחפת

תן ציון למאמר זה

0