אימון אישי


צו גיוס לדמיון

מתי פעם אחרונה דמיינתם את עצמכם בעתיד, שמחים, קלילים, או, אולי, פשוט מגשימים חלום? ... המשך המאמר

התמודדות עם לחץ ופחד

הפרעות מסוימות יכולות לגרום למתח באדם אחד, אך לא לאדם אחר, תלוי בהשקפת עולמם ותגובותיהם הרגשיות של בני האדם. ... המשך המאמר

מחשבה חיובית

כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו בראש, יוצרת פעולה חיובית או שלילית. ... המשך המאמר

אימון אישי לאופטימיות

אם לא נולדת אופטימי, אם במשפחה שלך לא היו אופטימים, אם מציאות חייך לא תמיד מעוררת אופטימיות, אפשר וכדאי לעשות אימון אישי לאופטימיות. ... המשך המאמר

מהפכה, התעוררות והזדמנות

כדי להביא לשינוי ולנוע קדימה, יש לזקק את הפנטזיה ולתרגם אותה למציאות הפיזית. בשלב הזה למעשה אנחנו הופכים את הפנטזיה לחלום מעשי ובר מימוש. ... המשך המאמר

רוצה, אבל לא יוצא

מכירים את המצב בו אתם רוצים לעשות משהו, אבל לא עושים? כמה פעמים רציתם לעשות משהו, אבל לא עשיתם אותו? ... המשך המאמר

להיות מאושרת

אושר הוא משהו הנמצא בתוכנו, אחרים יכולים להוסיף עליו אך לא לגרום לו להיות. ... המשך המאמר

אושר – עניין של כימיה

החומרים הכימיים שהמחשבות פועלות באמצעותם נקראים "מוליכים עצביים" (נוירוטרנסמיטורים), והיחסים ביניהם משתנים ע"פ הלך הרוח. ... המשך המאמר

אימון לשמחה

לשמוח זו פעולה הדורשת דרך הסתכלות מסוימת על החיים, לראות את הטוב בכל דבר, להודות על הקיים, ומתוך כך תתאפשר האפשרות להרחיב את הלב ולשמוח. ... המשך המאמר

כיצד לשנות את דפוסי המחשבה שלנו?

"הייה אופטימי! חשוב חיובי! אל תיקח הכול ללב!" כמה פעמים שמענו את הביטויים הללו והרגשנו שקל יותר לומר אותם מאשר לבצע אותם. ... המשך המאמר

אימון אישי: הקושי כמנוף לצמיחה

"בלב ליבו של הקושי שוכנת ההזדמנות" אמר אלברט איינשטיין. והשאלות הנשאלות הן איך: איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות? ... המשך המאמר

כיצד לסלק את השלילי מחייך?

הפלוס הוא מצב טבעי ולא "בשמיים". כלומר – אושר, עושר, שמחה, סיפוק, הנאה, מימוש עצמי – כל אלה מושגים שיכולים להיות ארציים יותר ומעשיים יותר. ... המשך המאמר

אימון אישי לשינוי בהתבוננות הפנימית

תהליכו של אימון ממוקד לשינויים בחיינו, מאפשר לנו לבדוק באופן הכרתי את החלומות, היכולות, העוצמות, הרצונות, הערכים, ניהול הזמן והניהול האישי שלנו. ... המשך המאמר

back 1 2 3 4 5 next סך הכל: 59 מציג: 27 - 39
חיפוש באינדקס המטפלים - אימון אישי קטעי וידאו - אימון אישי

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן