ראשי | רוחניות | הגשמה עצמית והעצמה

הגשמה עצמית והעצמה

מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

image

איך להיפתח לשינוי ולשחרר שליטה

מכירים את זה שהתכנונים שלכם משתבשים וישנם שינויים בתוכניות? איך אנחנו יכולים לשלוט בחיינו
המשך המאמר
image

מה זה אימון אישי רוחני ואיך אנחנו יכולים להשתמש בו להעצמה והצלחה

לפעמים מרגישים תקועים ורוצים כבר להגיע למקום כלשהו, רק לא כאן. אז יופי שיש לכם מטרה, אבל איך תשיגו אותה? תשאלו את אליס, זאת מארץ הפלאות....
המשך המאמר
image

עשרת הדיברות להצלחה בחיים

תשעה דברים שיש לזכור ודבר אחד שאסור לשכוח....
המשך המאמר
image

מרגישים אשמים? איך אנחנו יכולים להפטר מרגשות אשמה

רגשי אשם הם תחושה לא נעימה שאדם חש כשהוא מרגיש שמעשה שלו, או – אי מעשה שלו, גרם לפגיעה באדם אחר. איך אנחנו יכולים להתגבר על רגשות אלה...
המשך המאמר
image

למה כדאי לנו להיות אסרטיביים? מתחילים שינוי חיובי עכשיו!

מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק יותר....
המשך המאמר
image

אני יפה? חיזוק ביטחון עצמי וכיצד עושים את המעבר לשלמות

כולם מחפשים אהבה וחיזוקים חיוביים מהסביבה, אבל פעמים רבות כדי לזכות באהבה אנחנו מאבדים את עצמנו וגורמים דווקא לירידת הביטחון העצמי....
המשך המאמר
image

אני פסימי? משנים גישה מדרמה טורקית להצלחה

הדרך להצלחה לעיתים נראית בלתי אפשרית, אבל בכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת להסתכל על קשיי היום-יום כחלק מהדרך להצלחה....
המשך המאמר
image

כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?

מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית...
המשך המאמר
image

מיצוי היכולות שלנו- איך נמצה ונממש אותם?

כמה פעמים בחיים הרגשתם שאתם ממלאים את הייעוד שלכם?...
המשך המאמר
image

מציאת האמת – מה הייעוד שלי בחיים

מה האמת שלך וכיצד היא באה לידי ביטוי בהעצמת החיים הנוכחיים שלך?...
המשך המאמר
image

חוכמת היגואר! איך אנחנו יכולים להצליח יותר בחיים

כיצד להיות אמיצים, ממוקדי מטרה ולהכניע את השדים הפנימיים?...
המשך המאמר
image

זה הזמן לשינוי

חושבים שמשהו תקוע בחייכם? איך עושים שינוי בחיים....
המשך המאמר
image

מהו אושר פנימי – פסיכולוגיה חיובית

כולם רוצים אושר אבל מהו אושר פנימי אמיתי וכיצד נוכל להשיג אותו?...
המשך המאמר
image

שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות - איך זה יכול לעזור לנו בחיים?

חייבים שינוי? איך אנחנו מונעים חזרה על טעויות? הכל על שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות....
המשך המאמר
image

העצמה אישית ומיצוי פוטנציאל אישי

רבים מדברים על העצמה אישית ועל מיצוי פוטנציאל אישי, הן בעבודה, בזוגיות, בהגשמה עצמית. כיצד ניתן לעשות ולהשיג את הטוב ביותר בחיים....
המשך המאמר
image

אני לא מתחרטת! חיים בלי חרטות

מרגישים חרטה על החלטות מהעבר? כתבה מיוחדת לכל הנשים שחשות חרטה על מעשי העבר ולא מצליחות להתקדם ולצאת לדרך חדשה....
המשך המאמר
image

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לחזק את מערכות הגוף?

כיצד אנחנו יכולים להבין מה גופינו מנסה לשדר לנו כאשר אנו חווים כאב פשוט וכיצד ניתן לפתור את הכאבים ולחזק את מכלול הגופ-נפש-רוח....
המשך המאמר
image

החופש לבחור להיות מאושר - זה הזמן שלך להיות מאושר!

כמה מאתנו באמת מאושרים בחיים שלהם? מהו אושר בכלל? מה עוזר לאדם להיות מאושר? במאמר זה אגע במספר נושאים המשפיעים על האושר בחיים....
המשך המאמר
שתפו: