מאמרים על לחץ


image

דרך האימון - הדרך לאיזון

תהליכו של אימון ממוקד לשינויים בחיינו מאפשר לנו לבדוק באופן הכרתי את החלומות, היכולות, העוצמות, הרצונות, הערכים ואת אורח החיים שלנו....
המשך המאמר
image

התמודדות עם לחץ ופחד

הפרעות מסוימות יכולות לגרום למתח באדם אחד, אך לא לאדם אחר, תלוי בהשקפת עולמם ותגובותיהם הרגשיות של בני האדם....
המשך המאמר
image

אימון אישי: הקושי כמנוף לצמיחה

"בלב ליבו של הקושי שוכנת ההזדמנות" אמר אלברט איינשטיין. והשאלות הנשאלות הן איך: איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות?...
המשך המאמר
image

טיפול בפוביה בעזרת NLP ודמיון מודרך

אנשים רבים מאמינים שהטיפול הטוב ביותר בחרדות ופחדים הוא נטילת כדורים. אלה אולי מטפלים בבעיה נקודתית בזמן, אך לעולם לא יעלימו את שורש הפחד....
המשך המאמר
image

אוהבים קפה? זו הכתבה בשבילכם

הכל על סגולות הקפה ומה מאפיין את האנשים שאוהבים קפה...
המשך המאמר
image

מתח ולחץ - מה עושים? טיפול טבעי להפחתת מתח ולחץ

החיים בעולם המערבי בכלל, ובארצנו בפרט "מאלצים" את האדם הפרטי להשתמש לאורך זמן באותו מנגנון שחרור האנדרנלין....
המשך המאמר
image

גישת הספירלה – לצאת מהמעגל

תנועת הספירלה היא החשובה - אנחנו עולים ויורדים בה לסרוגין, נעים בין שמים וארץ, בין תכנים, מעגלים, קיומיים, גשמיים ובין תכנים, מעגלים, רוחניים יותר....
המשך המאמר
image

הגוף בריפוי עצמי

גוף האדם תוכנת מטבע בריאתו לרפא את עצמו והוא פועל למטרה זו כל העת, יום ולילה. ...
המשך המאמר
image

גופנפש – מודעות

השילוב של המילים גוף ונפש כקשר אחד - מוסכם כמעט על כולם היום: רופאים קונבנציונאליים, חוויות לא נעימות שעברת ומטפלים הוליסטיים למיניהם....
המשך המאמר
image

שליטה במצבי לחץ בעולם משתנה

כיצד להשאר בשליטה גם כשהמצב מסביב מלחיץ מתמיד? ...
המשך המאמר
image

סטרס- הדרך להתמודד עם לחצים ומתחים

מדברים עליו בטלוויזיה, ברדיו, ויש שפע ספרים בנושא. כולם חווים אותו וסובלים ממנו, אבל מה הוא באמת?...
המשך המאמר
image

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לחזק את מערכות הגוף?

כיצד אנחנו יכולים להבין מה גופינו מנסה לשדר לנו כאשר אנו חווים כאב פשוט וכיצד ניתן לפתור את הכאבים ולחזק את מכלול הגופ-נפש-רוח....
המשך המאמר
image

מדוע אני לא מפסיק לשכוח? הקשר בין מתח וזיכרון

אם אתם קמים בבוקר עייפים ולא מצליחים וכל דבר קטן מקפיץ אתכם, כנראה שאתם בלחץ....
המשך המאמר
1 2 next סך הכל: 15 | מציג: 1 - 13

חיפוש באינדקס המטפלים - לחץ קטעי וידאו - לחץ

שתפו: