עכשיו במגזין
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
מאובססיה עד ליצירתיות מרפאה
לכל אדם יש מרכיבים אובססיביים, אם יודה בכך ואם לאו. האובססיה היא חשיבה מטרידה, שאינה נותנת מנוח ואינה יודעת למצוא…
תזונה סינית – תזונה לפי הרפואה הסינית
כל מה שצריך לדעת על תזונה לפי הרפואה הסינית - תפריט תזונה שיעשה אותנו בריאים
טיפול טבעי בעצירות
עצירות הינה הפרעה במערכת העיכול וקושי לפנות את הפסולת המצטברת במעיים. הרפואה הסינית מציעה טיפול טבעי בעצירות
טיפול טבעי בהליקובקטר פילורי
הליקובקטר פילורי הינו אחד מהמזהמים המרכזיים במערכת העיכול ומצוי אצל רוב האוכלוסייה באופן פתולוגי. עקרונות הטיפול בהליקובקטר פילורי על פי…
טיפול טבעי בנשירת שיער / התקרחות – טיפול טבעי שעובד
טיפול טבעי בנשירת שיער מאפשר שמירה וחיזוק מערכות הגוף אך גם מאפשר טיפול יעיל בנשירת שיער. כל מה שצריך לדעת…
כוח המחשבה
אם נבחן את המצב המחשבתי היום יומי שלנו נגלה, כי ראשנו הוא איבר עסוק מאוד. מחשבות מכל הסוגים והמינים יושבות…
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו…
חשיבה חיובית- להיות שלם עם עצמי
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו…
העוצמה שבמחשבה
למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או לכישלון. המחשבות שלנו משפיעות גם על התייחסות הסביבה…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
