אם היו אומרים לכם שתזונה בריאה הייתה ממש משפרת לכם את החיים, הייתם קצת יותר מתאמצים? להלן כמה דרכים בהן התזונה הבריאה תשפר את חייכם בטווח המיידי. ...
המשך המאמר
הטווינא והשיאצו הן שתי שיטות מגע ידניות יעילות מאוד. בשונה ממסאז', בטווינא ובשיאצו המטופל נותר לבוש, המגע נעשה על סמך האבחון ומתמקד באזורים ובבעיות ספציפיות, לכן אלו שיטות טיפוליות שביכולתן לרפא ...
המשך המאמר
רפלקסולוגיה היא תחום ברפואה ההוליסטית (משלימה). המילה 'הוליסטית' נגזרה מהמילה 'whole' (שלם), והכוונה היא התייחסות לשלם, לאדם השלם, לכל חלקיו, כל המרכיבים שבונים את תחושת ה'אני' . ...
המשך המאמר
הזמינות של אוכל מכל סוג ובכל מקום מקשה על התארגנות מסביב לגבולות והרגלים בריאים אחידים. בנוסף, הרגלי אכילה, כמו כל הרגל אחר, תלויים הן בגנטיקה והן בהרגלים שהורים ירשו ופיתחו במהלך השנים ...
המשך המאמר
|