עכשיו במגזין
להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?
מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו.
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
NLP: להפוך את הדמיונות למציאות
המילה דמיון, לדמיין, הפכה למילה המתארת משהו שאינו מציאותי, שאפשר לחלום עליו, לשאוף אליו, אך האם זו באמת משמעות המילה?
עצירות, המעי הגס והצ'י קונג
מה לעשות כשאנו סובלים מעצירות כרונית או אקוטית ומה לעשות כדי להחזיר את מערכת העיכול לאיזון.
ניקוי אנרגטי של הבית ושל הגוף…
ניקוי הבית לפני חג הפסח מאפשר בנוסף לניקוי וטיהור אנרגטי של הבית, ניקוי אנרגטי של הגוף וביצוע שינויים חיוביים בחיינו.
סודות הרוח- רוחניות מעשית להצלחה בחיים
לפני שנבין איך אפשר לגייס כלים להתפתחות רוחנית אנחנו צריכים קודם להבין את המושג רוחניות מעשית, וכמה הנחות יסוד.
יצירת מציאות
תאריכים בעלי משמעות מהווים סיבה מצוינת לאיזשהו סוג של חשבון נפש. אנו יכולים לנצל את חילופה של שנה בשנה להערכות…
פילינג בייתי – מתכונים לפינוק בלי לצאת מהבית
מתכונים לפילינג גוף ופנים בייתי ושלל פינוקים לרוגע, שלווה וטיפוח העור.
חשיבה חיובית- להיות שלם עם עצמי
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו…
אבחון וטיפול טבעי בדיכאון
דיכאון היא מהפרעות הנפש הנפוצות, מחקרים מצביעים על כך ש 2-4% מהאוכלוסייה סובלים מדיכאון ו – 20% יסבלו מדיכאון בשלב…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
