עכשיו במגזין
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
קדש את הבלטה עליה אתה דורך
הבלטה עליה דורך האדם תהיה קדושה אם ישכיל האדם לקדש אותה, אם יבין שאין לו מבלעדיה שום בלטה טובה יותר,…
חיזוק המערכת החיסונית לפי הרפואה הסינית
כל אחד יכול! כיצד ניתן לחזק את המערכת החיסונית בעזרת רפואה סינית
עקרונות הרפואה הנטורופתית
הרפואה הנטורופתית היא אסכולת ריפוי הוליסטית, מבוססת מחקרית, המשלבת ידע מודרני עם רפואה טבעית ומסורתית.
מדיטציה לסוף יום העבודה
מרגישים תשושים בסוף היום? הגוף כואב? נסו את המדיטציה הזו. קצת לזוז (באמת קצת) בעזרת מדיטציה בתנועה לשחרור כאבים
למה חשוב לסלוח?
האם באמת אנחנו יכולים לסלוח? הפגיעות הכי כואבות, הן דווקא מהקרובים לנו. מה לעשות כאשר אנחנו נפגעים.
מהו אושר פנימי – פסיכולוגיה חיובית
כולם רוצים אושר אבל מהו אושר פנימי אמיתי וכיצד נוכל להשיג אותו?
אנרגיות מסתוריות בשימוש תרבויות עתיקות
האנרגיות בתרבויות העתיקות היוו את כוחן להמשיך להתפתח, לצמוח, למצוא כוחות ואנרגיה להתמודד עם קשיי המחייה בזמנים העתיקים.
אני לא מתחרטת! חיים בלי חרטות
מרגישים חרטה על החלטות מהעבר? כתבה מיוחדת לכל הנשים שחשות חרטה על מעשי העבר ולא מצליחות להתקדם ולצאת לדרך חדשה.
מהו גיל המעבר – כיצד להקל על תסמיני גיל המעבר
גיל המעבר מביא איתו את הצורך לעשות חשבון נפש וליצור שינויים בחיים. האיזון ההורמונלי החדש מאפשר לנשים להרגיש חופשיות יותר…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
