עכשיו במגזין
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
האושר
מהו האושר? האם כל אחד מאושר? אני רואה את השכן שלי מאושר, כל יום חג אצלו ואילו אני אינני מאושר…
מהי רפואה סינית וכיצד רפואה סינית מרפאת אותנו
רפואה סינית היא ביסודה רפואה מונעת. בעבר הרופא הסיני היה מבקר את מטופליו וגובה תשלום. אם חלה המטופל, הרופא לא…
מדיטציה בדמיון מודרך – מדיטציה לילדים
מדיטציה לילדים מאפשרת לנתב את האנרגיות של הילדים ליכולת שליטה, הקלה, שחרור, הגברת הבטחון העצמי וחיזוק יכולת הריכוז
לזכור אחרת
כאשר מישהו אהוב עוזב אותנו, משהו בתוכנו נשאר כאילו ריק, משהו בתוכנו מסרב להמשיך, מסרב לקבל את הלבד. אנו נשארים…
חמשת האלמנטים ברפואה הסינית
תורת חמשת האלמנטים היא מרכזית ועיקרית בתרבויות המזרח, ומהווה בסיס למערכות ריפוי, ביניהן רפואה סינית ורפואה יפנית
לשפר את הדימוי העצמי
הדימוי העצמי שלנו נבנה ע"י התפיסה העצמית שלנו כלפי עצמנו, יוצא החוצה אל הסובבים אותנו ומקרין להם את המסר שאנו…
צמחי המרפא שיעזרו לך להתאושש מהר ולהתמודד בהצלחה עם לחצים מתח וסטרס
כל אחד ואחת מאיתנו חווים סטרס, מתח ולעיתים חרדה. האם יש טיפול טבעי למתח וחרדה? מה ניתן לעשות כדי להתמודד…
אני לא מתחרטת! חיים בלי חרטות
מרגישים חרטה על החלטות מהעבר? כתבה מיוחדת לכל הנשים שחשות חרטה על מעשי העבר ולא מצליחות להתקדם ולצאת לדרך חדשה.
החופש לבחור להיות מאושר – זה הזמן שלך להיות מאושר!
כמה מאתנו באמת מאושרים בחיים שלהם? מהו אושר בכלל? מה עוזר לאדם להיות מאושר? במאמר זה אגע במספר נושאים המשפיעים…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
