דליה ורדי
הכן גופך לחורף
החורף כבר כאן (לפחות חלקית), וכדאי להתכונן לכל הצטננות שלא תבוא. כעזרה ראשונה, לרשותכם מספר עצות (חלקן תרופות סבתא שגדלנו עליהן) שרצוי ליישם כבר עם האפצ'י הראשון. ... המשך המאמר
נטורופתיה: סטרס
אחד הגורמים העיקריים להפרת האיזון בחיינו אשר גורם לתגובת שרשרת בכל המערכות זהו המתח, הסטרס, אשר נרשם כאחת הסיבות הראשוניות והעיקריות למחלות בעולם המודרני, בו תחרותיות, הישגיות, ופרפקציוניזם הם מושגי יסוד ומדד להצלחה. ... המשך המאמר
נטורופתיה: חרדות
חרדה היא מצב בו קיימים פחד או דאגת יתר ללא סכנה ממשית הנראית לעין. היא מתעוררת כאשר האיזון בין החומרים הכימיים במוח מתערער. ... המשך המאמר
נטורופתיה: סוכרת - DIABETES MELLITUS
הסוכרת מוגדרת כקבוצה של מחלות מטבוליות המאופיינות ברמות גבוהות של סוכר בדם כתוצאה מהפרעה בהפרשת האינסולין ו/או בפעולתו. זוהי ההפרעה האנדוקרינולוגית השכיחה ביותר. ... המשך המאמר
טיהור הגוף מרעלים
אילו היו מציעים לכם לקבל שעתים נוספות של חיים מדי יום, רמת אנרגיה טובה יותר, עור נקי ורענן, מחשבה בהירה, סף גבוה ללחצי היום יום, תפקוד כללי טוב יותר, ועל הדרך- גם להוריד מעט במשקל, הייתם מסרבים?? ובכן, אלה מקצת הסיבות הנהדרות לנקות את הגוף מרעלים. ... המשך המאמר
נטורופתיה: עצירות – CONSTIPATION
לא תמיד אנשים מודעים לכך שקיימת אצלם בעיה בנוגע ליציאות, והם משוכנעים שמתן יציאה פעם פעמיים בשבוע הוא מצב תקין. ובכן, עצירות מוגדרת כאשר היא פחות משלוש יציאות לשבוע או כשקיים קושי במתן היציאות. ... המשך המאמר
פרסומות ומיד חוזרים...
האם גם לכם קורה שאתם מתרגזים כשכל כמה דקות מופיע מקבץ אינסופי של פרסומות, אבל בה במידה אין כוח לקום מהספה ולעשות משהו מועיל בינתיים? אם כן, הנה כמה רעיונות שכדאי לזכור ולעשות כבר במקבץ הפרסומות הקרוב. ... המשך המאמר
אושר – עניין של כימיה
החומרים הכימיים שהמחשבות פועלות באמצעותם נקראים "מוליכים עצביים" (נוירוטרנסמיטורים), והיחסים ביניהם משתנים ע"פ הלך הרוח. אלה מעבירים שדרים לאיברים השונים, ובשינויים אלה טמון ההסבר לגילויים הפיזיולוגיים. ... המשך המאמר
נטורופתיה: אטופיק דרמטיטיס – אסתמה של העור
מאות אלפי ישראלים, רובם ילדים, לוקים באטופיק דרמטיטיס – אסתמה של העור, מחלה הגורמת ליובש, גרד וסבל רב. אצל חלק גדול מהחולים ישנה שכיחות גבוהה במשפחה של מחלות אלרגיות כמו אסתמה וקדחת השחת. ... המשך המאמר
נטורופתיה: יתר לחץ דם
אנשים רבים סובלים מיתר לחץ דם אך לא מודעים לכך. זהו מצב ללא תסמינים (ולכן מכונה "הרוצח השקט"), שבו לחץ דם גבוה במידה אנומלית בעורקים מגביר את הסכנה להיווצרות בעיות כדוגמת שבץ, אי ספיקת לב, אוטם, מחלות עורקים, נזק בכליות ועוד... ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר