עכשיו במגזין
חיזוק המערכת החיסונית לפי הרפואה הסינית
כל אחד יכול! כיצד ניתן לחזק את המערכת החיסונית בעזרת רפואה סינית
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה – מדיטציית ניקוי
מדיטציית ניקוי מאפשרת ניקוי מועקות אשר הצטברו במהלך היום. מדיטציה זו נהדרת לביצוע יום יומי לפני השינה באופן קבוע.
פחד אמיתי
פעמים רבות בחיינו, מקור פחדים וחששות שעוטפים אותנו הם רק במחשבות ואנו מעצימים אותם. קיראו את הסיפור ותוכלו ללמוד כיצד…
טיפול טבעי בהתקפי פחד וחרדה
חרדה היא תוצאה של גירוי יתר של המוח והיא יכולה להתפתח בהדרגה כתוצאה ממצבי מתח ודאגות מתמשכים, או מטראומה בודדת.
דיאטה לפי הרפואה הסינית – תזונה נכונה ואורח חיים בריא
רפואה סינית בעזרת דיקור במחטים וכללי התזונה הסינית, מאזנת את הגוף, מגבירה את קצב חילוף החומרים בגוף ועוד.
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
טיפול טבעי באקנה בעזרת רפואה סינית
מרבית הסובלים מאקנה מטופלים ע"י אנטיביוטיקה, קוסמטיקאיות שמנקזות את הפצעים ותכשירים קוסמטיים ואינם מודעים שיש פתרונות טבעיים יותר
מבנה האישיות חלק א'
הפסיכולוגיה המסורתית, מתארת את מבנה האישיות הבוגרת כבעלת שלושה מרכיבים גדולים ומשפיעים: סתמי (איד), עצמי (אגו), עצמי עליון (סופר-אגו).
מרגישים אשמים? איך אנחנו יכולים להפטר מרגשות אשמה
רגשי אשם הם תחושה לא נעימה שאדם חש כשהוא מרגיש שמעשה שלו, או – אי מעשה שלו, גרם לפגיעה באדם…
מדיטציה בדמיון מודרך – היכרות עם האני הפנימי
קחו מספר דקות להרגע, לאזן את מערכות הגוף ובואו לחוות מדיטציה שתמלא אתכם בסיפוק עצמי.
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
