עכשיו במגזין
כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?
מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית
מראה יפה במהירות הבזק
מה עושים עם שקיות מתחת לעיניים, פנים קצת נפוחות, עיניים אדומות, צבע פנים אפור ושיער ללא ברק? תכנית – אקספרס…
רייקי. אנרגיית החיים
אומנות הריפוי הקרויה כיום רייקי ירדה לעולם לפני עשרות אלפי שנים וניתן לזהות עקבות שלה בתרבויות עתיקות.
הפסיכולוגיה של הרפואה הסינית
השאלה היא לא כיצד מרפא מטפל הסיני בכלים שלרשותו ברמה הפיזית: דיקור, צמחים או הקרנת אנרגיה. אלא כיצד הוא מטפל…
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה – מדיטציית ניקוי
מדיטציית ניקוי מאפשרת ניקוי מועקות אשר הצטברו במהלך היום. מדיטציה זו נהדרת לביצוע יום יומי לפני השינה באופן קבוע.
נטורופתיה
הנטורופתיה זוהי גישה טיפולית שמתבססת על חיזוק יכולת הריפוי הטבעית של הגוף ואיזונו.
לשפר את הדימוי העצמי
הדימוי העצמי שלנו נבנה ע"י התפיסה העצמית שלנו כלפי עצמנו, יוצא החוצה אל הסובבים אותנו ומקרין להם את המסר שאנו…
צמחי המרפא שיעזרו לך להתאושש מהר ולהתמודד בהצלחה עם לחצים מתח וסטרס
כל אחד ואחת מאיתנו חווים סטרס, מתח ולעיתים חרדה. האם יש טיפול טבעי למתח וחרדה? מה ניתן לעשות כדי להתמודד…
מדיטציה לסוף יום העבודה
מרגישים תשושים בסוף היום? הגוף כואב? נסו את המדיטציה הזו. קצת לזוז (באמת קצת) בעזרת מדיטציה בתנועה לשחרור כאבים
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
