עכשיו במגזין
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה
קשה לכם להרדם בלילה? רוצים לזמן חלומות טובים וצלולים שתזכרו אותם? נסו את המדיטציה הזו...
כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?
מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית
קרם לחות עשיר- לא לעשירים בלבד
הרבה יותר טוב וקל להגן ולשמר את העור מלרפא אותו, לכן שימוש קבוע בקרם לחות איכותי מסייע במניעת התייבשות העור.
IBS – תסמונת המעי הרגיז
תסמונת המעי הרגיז היא הפרעה בפעילות תקינה של דרכי העיכול שתוצאתה כאב עוויתי, עצירות ו/או שלשול.
שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות – איך זה יכול לעזור לנו בחיים?
חייבים שינוי? איך אנחנו מונעים חזרה על טעויות? הכל על שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות.
טיפול טבעי בהפרעות / נדודי שינה – INSOMNIA
אנו מבלים כשליש מחיינו בשינה ולא בכדי. השינה חשובה לנו על מנת לאפשר לרקמות הגוף להשתקם לאחר יום של פעילות…
תרגול עצמי בשיטת מוח אחד
רוצה לשחרר מועקות מהעבר וליצור עתיד טוב יותר? עכשיו כל אחד יכול.
אבחון וטיפול טבעי בדיכאון
דיכאון היא מהפרעות הנפש הנפוצות, מחקרים מצביעים על כך ש 2-4% מהאוכלוסייה סובלים מדיכאון ו – 20% יסבלו מדיכאון בשלב…
רייקי. מגע האהבה
כל מי שמחובר לרייקי מכיר את התחושה המלווה את זרימתה של אנרגיה נפלאה זו דרך כפות הידיים.
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
