עכשיו במגזין
טיפול טבעי בלחץ נפשי חרדה ומתח
הכל תלוי בנו - טיפול טבעי בלחץ נפשי חרדה ומתח.
פילינג בייתי – מתכונים לפינוק בלי לצאת מהבית
מתכונים לפילינג גוף ופנים בייתי ושלל פינוקים לרוגע, שלווה וטיפוח העור.
השיטה שמשפרת את הלימודים
כיצד משלבים את שיטת NLP לשיפור הלמידה?
מיגרנות – רפואה סינית מאפשרת טיפול אלטרנטיבי למיגרנה
המיגרנה מתאפיינת בהתקפים חוזרים ונשנים הנמשכים בין דקות למספר ימים. התקפים חמורים יכולים אף לנטרל את האדם ולאלצו למנוחה.
אני יפה? חיזוק ביטחון עצמי וכיצד עושים את המעבר לשלמות
כולם מחפשים אהבה וחיזוקים חיוביים מהסביבה, אבל פעמים רבות כדי לזכות באהבה אנחנו מאבדים את עצמנו וגורמים דווקא לירידת הביטחון…
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
חוכמת היגואר! איך אנחנו יכולים להצליח יותר בחיים
כיצד להיות אמיצים, ממוקדי מטרה ולהכניע את השדים הפנימיים?
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה – מדיטציית ניקוי
מדיטציית ניקוי מאפשרת ניקוי מועקות אשר הצטברו במהלך היום. מדיטציה זו נהדרת לביצוע יום יומי לפני השינה באופן קבוע.
עושים שינוי חיובי בחיים בעזרת טכניקת NLP
כאשר אנחנו מבקשים שינוי עבור עצמנו ולא מצליחים להשיג אותו, חשוב מאד להתבונן פנימה, לחקור, לבדוק, מה מונע מאיתנו להשיג…
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
