טכניקת בואן היא שיטה מקורית, עדינה ורבת-עוצמה, להפעלת הרקמה הרכה בגוף, אשר משפיעה על הגוף, הן ברמה המיבנית והן האנרגטית, כך שיחדש את מנגנון הריפוי הטבעי שלו. ...
המשך המאמר
אשה בהריון מלאת פחדים וחששות, מה יהיה עם העובר, איך היא תצליח לטפל בייצור כל כך קטן ועדין ומצד שני – גופה המשתנה מביא אותה לחששות לגבי המראה שלה, הנשיות שלה, לא נוח לה עם השינויים הקורים בגופה. ...
המשך המאמר
צ'י קונג הוא נכס תרבות שצמח בסין העתיקה, מתוך התבוננות בחוקי הטבע והשפעתם על תהליכי התפתחות התודעה. המטרה בתרגול לאפשר לגוף לצמוח ולהתפתח בתוך הנתונים הטבעיים שלו. ...
המשך המאמר
פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...
המשך המאמר
|