תזונה נכונה

back 1 2 3 4 5 6 7 next סך הכל: 69 | מציג: 11 - 20

אימון אישי – שמונה טיפים לאיכות חיים

למה אנחנו עסוקים כל כך? לאן אנחנו רצים? מה אנחנו מנסים להשיג? כולם רוצים לחיות חיים אידיאליים, חיים מושלמים. מה זה אומר? נסו להגדיר לעצמכם מהם חיים אידיאלים עבורכם ותופתעו לגלות שאתם לא רחוקים מהחיים שאתם רוצים בהם, ואולי אתם כבר שם. ... המשך המאמר

זהירות! פטריית הקנדידה

כיום מעריכים שכ 30% מהאוכלוסיה סובלת מהתפשטות של הפטרייה במעיים ומתופעות לוואי שונות עקב כך. ... המשך המאמר

מה אתם מעדיפים אבטיח או מלון? על סגולות הבריאות של האבטיח והמלון

למה כדאי לאכול אבטיח ומלון ומהן סגולות הבריאות של האבטיח. ... המשך המאמר

שימה הרשקו

צוהר לריפוי פיסי ורגשי ... המשך המאמר

מחלות לב וכלי דם – חלק א

הלב שלנו, משכן רגשותינו, הוא גם אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם שכדאי וחשוב לשמור מפני מחלות. ריטה שטרן על גורמי הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם ומהם הדרכים להימנע מגורמי סיכון אלו. ... המשך המאמר

תזונה בריאה ככלי לחיים טובים

אם היו אומרים לכם שתזונה בריאה הייתה ממש משפרת לכם את החיים, הייתם קצת יותר מתאמצים? להלן כמה דרכים בהן התזונה הבריאה תשפר את חייכם בטווח המיידי. ... המשך המאמר

דיאטה בריאה ושינוי הרגלים

כדי להזין את גופינו ולרדת במשקל יש צורך לשנות הרגלים... איך לעשות את זה נכון ... המשך המאמר

יותר מידי ג'אנק פוד! טיפים לשיפור הרגלי אכילה

הזמינות של אוכל מכל סוג ובכל מקום מקשה על התארגנות מסביב לגבולות והרגלים בריאים אחידים. בנוסף, הרגלי אכילה, כמו כל הרגל אחר, תלויים הן בגנטיקה והן בהרגלים שהורים ירשו ופיתחו במהלך השנים ... המשך המאמר

שומרים על שפיות קלורית בחג

איך שומרים על שפיות קלורית בחג עתיר מטעמים? ... המשך המאמר

טיפים לתזונה נכונה - חשיבותה של ארוחת הבוקר

טיפים לתזונה נכונה - למה כדאי לאכול ארוחת בוקר בריאה ... המשך המאמר

back 1 2 3 4 5 6 7 next סך הכל: 69 | מציג: 11 - 20


מחפש מטפל בתחום? אינדקס המטפלים והיועצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן