מדורי תוכן

יוגה

משתחררים בעזרת קונדליני יוגה!

משתחררים בעזרת קונדליני יוגה!

אנרגיית הקונדליני "שאקטי" מונחת רדומה בתחתית עמוד השדרה. כאשר נתרגל יוגה נוכל "להעיר" אותה
להמשך המאמר
בייבי יוגה

בייבי יוגה

בייבי יוגה היא שיטת תרגול המושתתת על עקרונות היוגה, יסודות העיסוי, ההתפתחות התנועתית של התינוק והקשר בין ההורה לתינוק, אשר יוצרת תקשורת שונה וייחודית בין השניים....
להמשך המאמר
מיתוסים בתזונה ובתזונה יוגית

מיתוסים בתזונה ובתזונה יוגית

הרזיה, אורך חיים בריא ויוגה הפכו להיות כיום כמעט כמו דת...
להמשך המאמר
נשימה יוגית במהלך הלידה

נשימה יוגית במהלך הלידה

נשימה מודעת במהלך הלידה עשויה להיות יעילה ביותר ולהשפיע על הלידה השפעה של ממש, אבל רק בתנאי שנתרגל אותה מספיק זמן לפני הלידה....
להמשך המאמר
עיסוי ומגע בהיריון ובלידה

עיסוי ומגע בהיריון ובלידה

עיסוי פשוט שמעניק בן הזוג בזמן ההיריון עשוי להקל הקלה של ממש על היולדת ...
להמשך המאמר
יוגה בחדר הלידה

יוגה בחדר הלידה

הניסיון מלמד כי התמודדות עם כאב בלידה בתנוחות אנכיות (ישיבה, עמידה או כריעה) או תוך כדי תנועה, קלה יותר מן ההתמודדות עם הכאב בלידה המתנהלת בשכיבה....
להמשך המאמר
המדריך למציאת מורה ליוגה ומורה רוחני

המדריך למציאת מורה ליוגה ומורה רוחני

מציאת מורה נכון הוא דבר חשוב להצלחה שלכם, בתרגול ושמירה ושיפור הבריאות שלכם. ...
להמשך המאמר
המדריך השלם לבחירת השיטה ליוגה

המדריך השלם לבחירת השיטה ליוגה

החלטת לתרגל יוגה ומאז עומדת בפניך דילמה לא קטנה: איפה מתחילים?...
להמשך המאמר
גיל המעבר ויוגה

גיל המעבר ויוגה

"כמו מטען חשמלי, מחזור הווסת והגאות והשפל של האנרגיה הם "זרם חילופין". בגיל המעבר זרם האנרגיה מתגבר ומתייצב, כמו " זרם ישר". אנחנו נטענות באנרגיה עד לדרגה שבה אנו פותחות עצמנו לתבונת הזקנה". (פרידה שו)...
להמשך המאמר
יוגה נשית

יוגה נשית

יוגה היא איחוד, איחוד בין הגוף לנפש, איחוד בנינו לבין הסביבה ואיחוד של תנועה ונשימה....
להמשך המאמר
מבוא לפילוסופיה של היוגה

מבוא לפילוסופיה של היוגה

היוגה הינה שיטת ריפוי עתיקת יומין שחקרה במשך אלפי שנים דרכים לפתח את האדם מבחינה רוחנית....
להמשך המאמר
קסם היוגה הטנטרית

קסם היוגה הטנטרית

למושג טנטרה יש קסם מיוחד. אלה המכירים את הטאנטרה יודעים לספר, בחיוך ממזרי, על מסיבות טאנטרה......
להמשך המאמר
ראג'ה יוגה- לשלוט בתודעה

ראג'ה יוגה- לשלוט בתודעה

הראג'ה יוגה תעזור לכם לזהות את המכשולים שיעצרו אתכם מלהגיע לשחרור ובעזרתה תלמדו לשמור על איפוק, ריכוז והתבוננות...
להמשך המאמר
יוגה- הדרך להתאחד ולהגיע לשלווה

יוגה- הדרך להתאחד ולהגיע לשלווה

יוגה אינה דת, והיא מתאימה לכולם ללא קשר לאמונה גיל או למין. בכתבה זו נלמד מהי היוגה, ומהן השיטות השונות לתרגל אותה....
להמשך המאמר
צום ויוגה

צום ויוגה

כל שנה ביום הכיפורים אנו צמים. מהי משמעותם של החגים כולנו יודעים. מה שלא יודעים זה איך ניתן לשלב בין תורת היוגה ולבין הצום. במסורת היוגה קיימים זרמים אשר משתמשים בצום ככלי להתפתחות רוחנית, חיזוק הגוף ושמירה על הבריאות....
להמשך המאמר
יוגה. להתחבר לעצמנו ולהכוונה הפנימית

יוגה. להתחבר לעצמנו ולהכוונה הפנימית

מקור השם יוגה מהשורש יוג בסנסקריט, שמשמעותו העיקרית היא איחוד. בדרך כלל נוהגים לייחס מושג זה לאיחוד בין הגוף לנפש. ברמה הרוחנית ניתן להתייחס גם להיבט של איחוד ה'אני' כפי שאנו מכירים את עצמינו, עם 'האני העליון', המדריך אותנו...
להמשך המאמר
סך הכל: 16 | מציג: 1 - 16
שתף עם חברים: שלח לחברים שלך בפייסבוק | הוסף לגוגל שלך | הוסף למקושרים שלך | Add to your live windows | Add to your del.icio.us | Digg this story


  • email שליחת דף זה לחבר
  • print גרסה להדפסה