מדיטציה
הטיפול הטבעי באקנה
הרפואה הטבעית מייחסת את בעיות העור לתקופות של סיום שמחה: כמו תקופת סתיו שבאה אחרי הקיץ. נקודת המוצא בעבודה על העור: אם נביא לסתיו את שמחת הקיץ נוכל לאזן את העור. כל אחד והקיץ שלו וכל אחד והסתיו שלו. ... המשך המאמר
מהי פיברומיאלגיה
פיברומיאלגיה, או בשמה העברי דאבת השרירים ובאנגלית FMS – Fibromyalgia Syndrome, הינה תסמונת (אוסף של תסמינים אופייניים) ... המשך המאמר
רגישות יתר למגע - רגישות טקטילית
רגישות יתר טקטילית היא מצב בו קיימת עוררות יתר בתחושת המגע בעור. עוררות זו גורמת לתפיסה לא תקינה של גבולות ומרחב הגוף ויוצרת הצפה של גירויים וחוויות מגע המביאות לאי שקט, קושי תפקודי והימנעות ממגע. ... המשך המאמר
מודעות עצמית - המסע אל עצמך
ככל שתדע יותר על עצמך ותפעל בהתאם לטבע הפנימי שלך, תשקיע פחות מאמץ ותצליח יותר במעשיך ... המשך המאמר
די עם הלחץ הזה!
לחיים המודרניים, לנוחות, למיידיות ולמהירות יש מחיר: הלחץ. האם ניתן להפחית את הלחץ? האם ניתן לשנות את אורך חיינו או שאנחנו כבר שבויים בתוך מעגל קסמים שרק הולך ומחמיר? התשובות בפנים ... המשך המאמר
הפרעת חרדה
חרדה היא מצב פסיכופיזיולוגי בו אדם חש מתח מוגבר, בלתי ניתן לשליטה כתוצאה מחשש ממצב של סכנה אמיתי או דמיוני ... המשך המאמר
מדוע מדיטציה חייבת להיות מעשית?
רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. זה טוב וזה מבורך ואכן אלו חלק ממטרות התרגול, אך כדי באמת להשיג את המטרה העיקרית של התרגול עצמו עלינו להביא את השקט והשלווה שהשגנו במדיטציה וליישם אותם בחיי היומיום ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר