מתכונים לדיאטה מהירה
נקודות חשיבה בהרזיה
לאחר שהגענו לידי הסכמה פנימית והחלטה לביצוע שינוי לטובת בריאות גופנו, חשוב שיעשה הדבר מבלי שתהיה האצה, דחיקה או דרישה של אדם אחר, אלא מתוך רצון ושיקול אישי ליצור בריאות אולטימטיבית בגופנו. ... המשך המאמר
משקל יתר כמורה דרך להארה
משקל יתר אינו תוצאה של אכילה מיותרת אלא של אמת אישית המסתתרת בתוכו. ניסיון להדבירו על ידי דיאטות דומה לכריתת יער על ידי נטיעת עצים נוספים. הוא עשוי להביאנו להגשמה עצמית אם נדע לעשות בו שימוש נכון. ... המשך המאמר
כללים לאכילה נכונה
מספר כללים וטיפים לאכילה נכונה, שמירה על המשקל, תזונה בריאה ושמירה על אורח חיים בריא ונכון. ... המשך המאמר
דיאטה זאת לא שיטת הרזיה.
כולנו רוצים להראות טוב ולהיות בריאים, הרבה מאוד אנשים נמצאים שנים רבות מחייהם בניסיונות של שיטות דיאטה שונות ומגוונות. ... המשך המאמר
דומה מושך דומה
קיימים מספר חוקים רוחניים, שאם נלמד לפעול לפיהם, נחייה חיים מאושרים וממומשים יותר. הפעם נתייחס אל נושא הזוגיות ואל חוק מס. 3 "דומה מושך דומה". כיצד לזמן לחיינו אנרגיות חיוביות. ... המשך המאמר