כאשר אנו מדברים על תזונה בריאה, אנו לאו דווקא מדברים על דיאטה או דיאטת כאסח, אלא אנו מתכוונים על מזונות אשר ישפרו את מצב בריאותנו ויעזרו לנו בירידה ושמירה על משקל תקין. ...
המשך המאמר
מקור השם ריברסינג או לידה-מחדש, נובע מהחוויה המתקנת של טראומת הלידה שחווה לאונרד אור באופן ספונטני כשגילה מחדש את התהליך. היום ידוע שתהליך זה הוא משחרר מטראומות, משכך כאבים, מבריא ממחלות ומחזיר את האיזון לגוף, כשאנו מאוזנים מערכת החיסון מבריאה אותנו. ...
המשך המאמר
דיאטה חסרה, עודפת ולא מאוזנת עלולה להשפיע לרעה על הבריאות ולגרום למחלות לב וכליות, הפרעות אכילה, השמנה, דלדול עצם, צפדניה ועוד... מדע התזונה מנסה להבין איך ומדוע הדיאטות השונות משפיעות על התזונה. ...
המשך המאמר
אחת מטכניקות המגע שאני מטפלת בהן נקראת ריבלנסינג, או בתרגום לעברית- בחזרה לאיזון. שיטה זו התפתחה ע"י אושו, שהיה מדריך רוחני שלימד ועסק במדיטציות ומודעות והקים מרכז בפונה שבהודו. ...
המשך המאמר
|