שינה – צורך קיומי של האדם ובלעדיה אי אפשר להתקיים. בשעת השינה הגוף צובר אנרגיה ומטעין עצמו מחדש . ללא שינה האדם הופך לרגזן, מוטרד, והיכולת התפקודית שלו נפגעת. ...
המשך המאמר
אחד מהצמחים המוכרים ברפואה הטבעית ובנטורופתיה הוא ורד הסלע- ה- Wild rose, ה-Hibiscus. גביעי הפרחים משמשים לסלטים, תיבול בבישול ותיבול תה ולריפוי מחלות ...
המשך המאמר
צ'י קונג מאזן בין חמש מערכות הגוף. מערכת השלד, מערכת העצבים, מערכת כלי דם, מערכת נשימה ומערכת העיכול. בואו ללמוד מהו צ'י קונג וגם... מומלץ להתחיל לתרגל. ...
המשך המאמר
שיטת המסע עפ"י ברנדון בייס, הינה אוסף של טכניקות ומתודות המייצרות תהליך עוצמתי ומעצים לשחרור (הדרגתי) ולריפוי נפשי ופיזי המצוי בחוסר איזון מתמשך. ...
המשך המאמר
|