טכניקת אלכסנדר לא באה לשנות את צורתו החיצונית של הגוף, לא ליישר אותו ולא למתוח, אלא לעורר בו את אותה חיוניות ואותה אינטגרציה שמאפיינות ילדים קטנים. אצל ילדים החיוניות והאינטגרציה הן אינסטינקטיביות, ספונטניות. אצל אדם מבוגר, הנשלט אל ידי אינטלקט, הדרך לתמימות ראשונית זו נעשית באופן מודע ומעורבת את כל המרכיבים: הגוף הפיזי, התחושות והמחשבות. ...
המשך המאמר
שיאצו היא שיטת טיפול באמצעות מגע, שמקורה ביפן. המילה שיאצו מורכבת משני חלקים: שי - אצבע, אצו - לחץ. ...
המשך המאמר
מקור השם בבונג הוא פרסי- בבונדש, שמשמעו תפוח קרקע. הרמב"ם המליץ עליו כמשלשל עדין "המרחיב את הנקבים, מלחלח העור, ומרפה חלקיו". ...
המשך המאמר
לשורש הזנגביל שימושים רבים הן במטבח, כתבלין ארומתי והן בארון התרופות הטבעיות, כצמח מרפא רב שימושי ברפואה הטבעית ...
המשך המאמר
|