טחורים, תופעה שבדרך כלל מרגישים מבוכה וחוסר נעימות לדבר עליה, הם ורידים הבולטים בדופן פי הטבעת. המבוכה גורמת לרבים לוותר על אבחנה וטיפול הולמים ורבים מחכים שזה יעבור לבד. ...
המשך המאמר
סבוריאה היא מחלת עור דלקתית כרונית בשכבות העור העליונות, דומה לאקזמה, ומאופיינת ביצירה והפרשה מוגברת של חומר שומני מבלוטות החלב של העור. מתבטאת יותר בחורף ופחות בקיץ, מופיעה אצל כ - 15% מהאוכלוסייה. ...
המשך המאמר
לאחר שהגענו לידי הסכמה פנימית והחלטה לביצוע שינוי לטובת בריאות גופנו, חשוב שיעשה הדבר מבלי שתהיה האצה, דחיקה או דרישה של אדם אחר, אלא מתוך רצון ושיקול אישי ליצור בריאות אולטימטיבית בגופנו. ...
המשך המאמר
פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...
המשך המאמר
|