ורבנה רפואית עוזרת להרגיע אותנו. כל מה שרצית לדעת על ורבנה רפואית. ...
המשך המאמר
פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...
המשך המאמר
לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר התמחה בתחום. בגילאי ההתבגרות הגוף ניזקק למשאבים רבים עבור צמיחתו וגדילתו. ...
המשך המאמר
תורת ארבעת האלמנטים ברפלקסולוגיה מתייחסת לארבעת היסודות – אדמה, מים, אש ואוויר וסוברת שמה שקורה במקרו קורה ונמצא גם במיקרו. ומכיוון שכל היקום בעצם מורכב מארבעת היסודות הללו, גם גוף ונפש האדם מורכבים מהם ...
המשך המאמר
|